exert (oneself)

Translations
напрягаться
He needs to exert himself more if he wants to succeed.
Ему нужно больше напрягаться, если он хочет добиться успеха.
Definitions
To make a physical or mental effort; to apply oneself vigorously to a task or activity.
Words
exert

verb
прилагать усилия
oneself

pronoun
себя